Mentalcoaching-Special #2 | Von Motivation, Emotionen und Stressregulationen

Mentalcoaching-Special #2 | Von Motivation, Emotionen und Stressregulationen

vor 2 Jahren
Wie Persönlichkeitstypen Emotionen nutzen können
1 Stunde 19 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 2 Jahren
Im Special Mentalcoaching sprechen Stefan Westbrock und Björn
Geesmann über verschiedenste mentale Aspekte in Verbindung zum
Sport. In der aktuellen Folge geht es um die Sedierung von
Emotionen, die Einschätzung und Bewältigung dieser und erste
Ansätze der Stressregulation.

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