#114 | Richtig testen – von Feld und Labor, Profi- und Hobbysportler

Der Ausdauersport bietet unzählige Möglichkeiten der Testungen –
von der Ruhe-Herzfrequenz am morgen bis hin zu Feld- und
Labortestungen. Dabei stellt sich immer die Frage: Welche Testung
zu welcher Zeit und vor welchem Hintergrund? In der 114. Folge
sprechen Daniel Beck (Journalist) und Björn Geesmann
(Sportwissenschaftler & Coach) über 485 Watt in der „Hour of
Power“ sowie über zahlreiche Aspekte und Gütekriterien, die für das
Testen bedacht werden müssen. Vergleiche von Hobby- und
Profisportlern kommen dabei nicht zu kurz. Richtig testen – mit der
neuen Folge Junkmiles!