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Endlich-Montag! - Jobsuche & Karriere Podcast
60 Minuten mit: Silke Wüstholz über Burnout und Resilienz - Teil 1

60 Minuten mit: Silke Wüstholz über Burnout und Resilienz - Teil 1

Endlich-Montag! - Jobsuche & Karriere vor 7 Jahren

"Die Trennung von Berufs- und Privatleben funktioniert nicht", sagt Silke Wüstholz im Podcast-Interview. Laut der Expertin für eine gesunde Karriere, führen Unlust / Unzufriedenheit zu einer gedrückten Stimmung, die sich auf alle Lebensbereiche überträgt.

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Stresst Du Dich noch oder hast Du schon Spaß im Job? Das ist das
Thema, das meine heutige Interviewpartnerin seit langem
beschäftigt. Die 48-jährige Silke Wüstholz aus Karlsruhe ist als
Coach und Trainerin vor allem im Gesundheitswesen unterwegs. Also
in einem Bereich, wo die Frage nach dem Spaß im Job im Angesicht
von Krankheit und Tod auch als Provokation verstanden werden kann.
Deswegen spricht Silke - die genau wie ich Provokative Beraterin
ist - lieber von der Freude am Tun. Im Podcast reden wir außerdem
über Burnout, Selbstempathie und Selbstfürsorge, sowie die blanke
Wut. Die ich, wenn tief Durchatmen nicht mehr hilft, in letzter
Instanz im Wald rausschreien kann.