12: Weg mit dem Weihnachtsspeck – Wie die Kilos nach Weihnachten in nur 24 Stunden wieder purzeln

Endlich ist Weihnachten! Endlich wieder Abende voller Leckereien
und tollem Essen! Wenn da nicht immer dieses schlechte Gewissen
wäre… Achim hat deshalb ein ganz besonderes Weihnachtsgeschenk für
euch: Ein Fett-weg-Programm, mit dem ihr an Weihnachten so viel
genießen könnt, wie ihr wollt, und nach den Feiertagen die
angefutterten Kilos trotzdem schnell wieder losbekommt. Der ISS
SO-Podcast wünscht frohes Schlemmen und Merry Christmas! Du hast
Fragen, Anregungen, Kritik? Dann schreibe uns eine Email unter:
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