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  4. 62: Forever Young - Der Code vom langsamen Altern – Zu Gast: Evgeni Ponimaskin und Alexander Wirth
Die Menschen werden immer älter. Wer heute geboren wird, hat eine
reelle Chance, über 100 Jahre alt zu werden – und das bei voller
Gesundheit! Die Ernährung spielt dabei eine entscheidende Rolle,
sagen renommierte Wissenschaftler wie Evgeni Ponimaskin und
Alexander Wirth. Welche Lebensmittel uns länger gesund halten und
wie häufige Alterskrankheiten - etwa Demenz - durch Ernährung
eingedämmt werden können, das erfahrt ihr in dieser Folge. Du hast
Fragen, Anregungen, Kritik? Dann schreibe uns eine Email unter:
issso@edeka.de oder besuche uns auf: Instagram:
https://www.instagram.com/issso_podcast/ Facebook:
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294: (ISS SO Classics) Rice Rice, Baby – Gesund und vielfältig Reis kochen

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293: (ISS SO Classics) Zaubermittel Zink – Alles über das lebenswichtige Spurenelement

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292: (ISS SO Classics) Eine Frage des Timings – Essen & Trinken vor, während und nach dem Sport

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290: (ISS SO Classics) Ying und Yan – Ernährung nach Traditionell Chinesischer Medizin (TCM) – Zu Gast: TCM-Medizinieri

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