Beschreibung
vor 3 Jahren
Geht es um Ernährung und die eigene Figur, gibt es jede Menge
Versprechungen und noch mehr Fragezeichen: Welche Diät ist die
richtige? Wie viele Mahlzeiten am Tag? Und muss es wirklich immer
Low-Carb sein? In dieser Folge verrät euch
Ernährungswissenschaftler Achim Sam seine fünf goldenen
Ernährungsregeln, die jede Diät überflüssig im Grunde machen.
Versprechungen und noch mehr Fragezeichen: Welche Diät ist die
richtige? Wie viele Mahlzeiten am Tag? Und muss es wirklich immer
Low-Carb sein? In dieser Folge verrät euch
Ernährungswissenschaftler Achim Sam seine fünf goldenen
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