85: Sonnenpower - Was Vitamin D alles kann
20 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Vitamin D ist ein absolutes Must-Have für unseren Körper! Leider
ist es gar nicht so einfach zu bekommen. Ernährungswissenschaftler
Achim Sam erklärt in dieser Folge, warum Vitamin D so wichtig für
uns ist, wie lange wir unsere Arme in die Sonne strecken sollten
und warum zu viel Vitamin D durchaus lebensgefährlich sein kann.
ist es gar nicht so einfach zu bekommen. Ernährungswissenschaftler
Achim Sam erklärt in dieser Folge, warum Vitamin D so wichtig für
uns ist, wie lange wir unsere Arme in die Sonne strecken sollten
und warum zu viel Vitamin D durchaus lebensgefährlich sein kann.
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