131: Achims Q&A VI – Ihr fragt, Achim antwortet

Wie sieht ein perfektes Abendessen aus? Sollte ich nach 18 Uhr
keine Kohlenhydrate mehr essen? Kann man sich auch langfristig von
Shakes & Co. ernähren? Und was soll ich bei Heißhunger essen?
Das sind nur einige der Fragen, die ihr gestellt habt.
Ernährungswissenschaftler Achim Sam hat sich Zeit genommen, sie zu
beantworten. Außerdem widmet er sich im Highlight der Woche der
schwarzen Bohne. Reinhören lohnt sich also!