#33 Weekly Talk with Marius #3

Thema heute ist Trainingsplanung. Worauf geachtet werden sollte
und welche Fehler vermieden werden sollten.


Ausbelasten, Inter- und Intrarmuskuläre Koordination und vieles
mehr.


Viel Spaß beim zuhören.


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Viel Spaß beim Zuhören.


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