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  4. #101 JENS KETTMANN: EAT GOOD AND FEEL GOOD #24
In dieser Folge war mal wieder ein Gast im Podcast. Jens ist Master
of Arts in Sportwissenschaft mit den Schwerpunkten Prävention und
Rehabilitation, staatlich anerkannter Personal Trainer, er hat sich
spezialisiert im Bereich Rückenschmerzen sowie gesunde Ernährung.
Wir sprachen über: Sein erstes Buch EAT GOOD & FEEL GOOD Was er
von Kalorienzählen hält Wie wichtig der Darm ist Wie definiert er
„gesunde“ Ernährung Die häufigsten Fehler etc. Buchempfehlungen:
Sebastian Dietrich: Funktionelle Ernährung Ben Greenfield:Boundless
Chris Michalk und Phil Böhm: Mitochondrien. Energie. Erreichen
könnt Ihr Jens unter: Instagram: jens_kettmann Seine Seite: Link zu
mir:https://www.jenskettmann-personaltraining.com/kontakt/ Link zum
Buch: https://www.jenskettmann-personaltraining.com/shop/

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„#101 JENS KETTMANN: EAT GOOD AND FEEL GOOD #24“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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