Resilienz - eine Problem-Umgangs-Lösungs-Kompetenz, eine Art Immunsystem

Peter und ich sprechen über Resilienz und wie wir das erleben oder
erfahren. Für mich ist es das Immunsystem unserer Psyche, welches
den Umgang mit Stress, Belastungen und Krisen unterstützt. 1. Kraft
durch Krisen 2. Triff Entscheidungen 3. Das
Soziale-menschliche-Netzwerk 4. Mach mal Pause usw. Und die Frage
aller Fragen: „Will ich das? Oder „Was will ich?“ Alles Liebe und
viel Spass beim Zuhören.