Selbst-Sabotage: So verhindern Sie es.

Wir sabotieren uns häufig selbst. Auf unterschiedlicher Art und
Weise schaden wir uns, wie in den Beiträgen Selbstsabotage: ICH
bin gegen MICH und Selbstsabotage: Wieso. Weshalb. Warum.
erläutert. Dabei folgen wir unbewusst angelernten
Reaktionsmustern oder Verhaltensweise  aus der Kinder-und
Jugendzeit sowie der Zeit des Heranwachsens.


Wer nicht lesen will kann den heutigen Beitrag hören (
Audio-Podcast ) oder sehen (YouTube).


Es gibt drei sehr prägnante Auswirkungen der Selbstsabotage:
Hoffnungslosigkeit, Ohnmacht, Frust. Diese tragen wesentlich dazu
bei, dass wir uns selbst behindern ein zufriedenes Leben zu
leben.