"Ich will nicht mehr leiden!"Schluss mit der Selbstwert-Sabotage

Schmerz ist nicht vermeidbar, er widerfährt uns immer wieder im
Leben. Schmerzen tun weh, egal, ob auf psychischer oder physischer
Ebene. Leid können wir allerdings beeinflussen, denn wir erzeugen
ihn als Reaktion auf einen Schmerz. Und was wir selbst erzeugen,
können wir auch verändern. Mehr dazu in dieser Podcast-Folge.
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