Burn-Out - der Raubbau mit deiner Seele

Menschen, die ein Burn-Out erleiden, fühlen sich innerlich wie
ausgebrannt, zutiefst erschöpft und leer. Dabei betrifft es
heutzutage nicht mehr nur den dauergestressten Manager, der von
Termin zu Termin hetzt, sondern nahezu jeden, der auf "Autopilot"
läuft und es oft erst zu spät bemerkt. In dieser Folge erfährst du,
wann du die Notbremse ziehen solltest und was du tun kannst, um ein
Rezidiv (Rückfall) zu vermeiden.