#22 Emotionales Essen: Ich esse, also bin ich?

97% aller Diäten scheitern. Dennoch machen diese Angebote
Milliarden an Umsatz jedes Jahr. Warum ist das für den shantissima
Podcast ein Thema? Weil ich in Coachings immer wieder feststelle,
wie sehr uns ein ablehnendes Körperbild und Unzufriedenheit mit dem
Körper aufhält. Weil Geist und Körper zusammen gehören - und Essen
hat ganz oft eine sehr emotionale Komponente Weil ich mein Training
zur Dietless Life Coach bei @marisapaartherapy abgeschlossen habe -
und so unfassbar viel über mich gelernt habe.  Viel Freude mit
der neuesten Folge des shantissima Podcasts. Ich freue mich wie
immer über Kommentare, Erfahrungen, Feedback, Likes und Abos.