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  4. #41 - 1. Advent: Stress adé
Erlebe die Adventszeit voller Bewusstheit und ohne Stress &
Hektik. Komme zur Ruhe, entspanne und genieße voller Achtsamkeit.
Lass dich von Julia durch eine kleine Adventsmeditation führen.

Zum Beginn der Weihnachtszeit möchten wir dich einladen, dir
einige ganz einfache Fragen zu stellen, um deine innere Weisheit
anzuzapfen:

Wie möchte ich die Adventszeit verbringen? Was ist mir wirklich
wirklich wichtig? Worauf lege ich Wert? Was habe ich in dieser
Zeit für Bedürfnisse?

Starte heute mit uns in einen achtsamen Advent 2021. Bist du
dabei?

Starte jetzt und hole dir deinen kostenfreien Kompaktkurs
„natürlich achtsam stressfrei“. Steigere in 8 Tagen
deine Stresskompetenz auf allen 3 Stressebenen und erhalte
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kostenfreien Kompaktprogramm „Innere
Stärke in 9 Tagen“ an und erfahre sofort, wie du mit
innerer Stärke deine Herausforderungen meisterst und wie du die 7
Schutzfaktoren der Resilienz gezielt trainieren kannst:
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„#41 - 1. Advent: Stress adé“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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