Fitnessmythen // Muskelkater
12 Minuten
Beschreibung
vor 1 Jahr
Was ist Muskelkater, wie entsteht er und wie sieht die beste
Regeneration aus?
All diese Fragen klären wir, um die wichtigste aller Fragen
unserer aktuellen Podcastfolge zu beantworten: Ist Muskelkater
das Zeichen eines effektiven Trainings?
Seid gespannt...
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