Fitnessmythen // Fettverbrennung
12 Minuten
Beschreibung
vor 1 Jahr
Beginnt Fettverbrennung erst nach 30 Minuten Training?
David und Matthias klären auf über Energiestoffwechsel,
Ausdauertraining, die Verbrennung von Energiespeichern und über
das A und O des Abnehmens: Kaloriendefizit
Ihr interessiert euch generell für das Thema Ernährung?
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Weiterbildung Ernährungsberater
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