Fitnessmythen // Trainingsplanung
12 Minuten
Beschreibung
vor 1 Jahr
Lieber immer mit dem gleichen Trainingsplan arbeiten oder aber
den Trainingsplan öfters einmal wechseln? Wir klären auf, wie die
optimale & effektivste Trainingsgestaltung aussieht...
Das Thema Trainingsplanung ist im Detail Bestandteil unserer
Lizenzausbildung zum Sport- und Fitnesstrainer - hier findest Du
alle Informationen!
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