Fitnessmythen // Trainingsplanung

Lieber immer mit dem gleichen Trainingsplan arbeiten oder aber
den Trainingsplan öfters einmal wechseln? Wir klären auf, wie die
optimale & effektivste Trainingsgestaltung aussieht...


Das Thema Trainingsplanung ist im Detail Bestandteil unserer
Lizenzausbildung zum Sport- und Fitnesstrainer - hier findest Du
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