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#04| 5 unschlagbare Gründe für Sport (nicht 0-8-15!!) Pt.1

#04| 5 unschlagbare Gründe für Sport (nicht 0-8-15!!) Pt.1

Her Glow up Diary vor 4 Jahren

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18:14

Es macht dich fitter, kann beim Abnehmen helfen und hilft beim
Muskelaufbau – meistens sind das die ersten Gründe die genannt
werden, wenn es darum geht, warum du Sport treiben solltest. Die
Standard Gründe eben. Doch die kennen wir ja alle irgendwie schon.
In dieser Folge nenne ich euch 5 weitere Gründe von insgesamt 10
(es folgt noch eine 2. Folge), die euch garantiert nochmal mehr
Ansporn geben werden, entweder mit Sport anzufangen oder weiter
durchzuziehen, falls ihr euch in einem Motivationstief befindet.
Aber auch für jeden anderen, der sich für das Thema Sport
interessiert, bietet diese Episode garantiert einen neuen
Blickwinkel. Seid gespannt auf Ideen, die nicht dem 0-8-15 Typus
entsprechen! :)