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  4. #38| Atomic Habits - Diese 3 Tipps haben für mich alles verändert
Okay also wenn ihr dieses Buch noch nicht gelesen habt, dann habt
ihr irgendwas verpasst. Aber nicht schlimm, dieses Problem lösen
wir direkt: In dieser Folge habe ich die Tipps von James Clear
festgehalten, die mein Leben wahnsinnig verbessert haben. Alles ums
Thema - wie ihr gute Gewohnheiten aufbaut bzw. die schlechten
loswerdet. Viel Spaß! Hinterlasst wie immer gerne ein Feedback oder
eine Bewertung und teilt die Folge Folgt auch gerne dem Instagram
Account des Podcasts, um über neue Folgen informiert zu werden oder
Wünsche abzugeben: @fitforlife.podcast Auf meinem persönlichen
Account @sophiaelschulte teile ich regelmäßig Beiträge zu Mindset,
Fitness und Ernährung - werdet Teil meiner Community!:) Hier geht
es zu meiner Website und meinem Online Shop:
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„#38| Atomic Habits - Diese 3 Tipps haben für mich alles verändert“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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