Folge 91 - Q&A Special Monat Februar23

vor 3 Jahren

Eure Fragen - unsere Antworten im Februar 2023

16 Minuten

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Podcast

Podcaster

Sach ma....! - der Fitness- und Gesundheits-Podcast

Dein Podcast über Fitness, Gesundheit & Ernährung von Konni Hill und Christiane Barton

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 3 Jahren

1. „Alkohol am Vorabend eines Trainings“….war da bei den letzten
q&as bei euch was im Spiel? ;-) 2. Ich komme nicht auf meine
Eiweiß-Menge. Tipps? 3. Fleischersatzprodukte, gesund oder
ungesund? 4. Mein Cholesterinspiegel ist erhöht. Welche erste
Maßnahmen seht ihr? 5. Christiane, was war dein „Masterplan“ für
den Urlaub, damit Du Dein Gewicht hältst?