![#1 - Definition und Ursachen des Aufschiebens](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/315/781015/s/623125308/1-definition-und-ursachen-des-aufschiebens.png)
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Beschreibung
vor 4 Jahren
In der ersten Folge wird beschrieben, was bei der Prokrastination
genau passiert, wie die Forschung das Aufschiebeverhalten erklärt.
Erste Tipps und einen Ausblick auf die weiteren Episoden gibt es
ebenfalls.
genau passiert, wie die Forschung das Aufschiebeverhalten erklärt.
Erste Tipps und einen Ausblick auf die weiteren Episoden gibt es
ebenfalls.
Weitere Episoden
![#2 - Ziele erfolgreich definieren](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/781015/s/623125309/2-ziele-erfolgreich-definieren.png)
16 Minuten
vor 4 Jahren
![#3 - BAR-Formel: Bewusstheit - Aktion - Rechenschaft](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/781015/s/623125310/3-bar-formel-bewusstheit-aktion-rechenschaft.png)
15 Minuten
vor 4 Jahren
![#4 - Den Tag planen, Ablenkungen managen](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/781015/s/624389101/4-den-tag-planen-ablenkungen-managen.png)
12 Minuten
vor 4 Jahren
![#5 - Tipps fürs Homeoffice in Zeiten von Corona](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/781015/s/624389109/5-tipps-fuers-homeoffice-in-zeiten-von-corona.png)
19 Minuten
vor 4 Jahren
![#6 - Der perfekte Tag, inklusive ALPEN-Methode](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/781015/s/624389119/6-der-perfekte-tag-inklusive-alpen-methode.png)
11 Minuten
vor 4 Jahren
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