#95 Motiviert bleiben in Krisenzeiten: Praxistipps für’s Daily Business

Die Wirtschaft ist nicht mehr das, was sie einmal war, der Krieg
klopft an Europas Haustür und der Fachkräftemarkt ist leergefegt.
Ja, Es sind unsichere Zeiten und sie setzen Unternehmen wie
Mitarbeiter zunehmend unter Druck. Zum einen drücken die
Negativschlagzeilen auf die Psyche. Zum anderen steigt die
Mehrbelastung im Job. Das Problem dabei: je gestresster die
Menschen desto niedriger die Motivation und desto schlechter die
Arbeitsleistung. Doch wie kommen wir raus aus der Negativspirale?
Was können wir aktiv tun, um Stress abzubauen und uns wieder
positiv auszurichten – selbst wenn wir immer mehr auf den Tisch
bekommen? Im heutigen Podcast spreche ich mit Projektcoach und
Change Managerin Birgit Ströbel über Ursachen und Effekte der
Mehrbelastung, aber vor allem darüber, was Sie konkret tun können,
um aus der Überforderung rauszukommen und wieder motiviert in den
Tag zu starten. Viel Spaß beim Reinhören!