Träumend sein Leben verändern

Veränderung im Schlaf erreichen, seine Potentiale im Schlaf
entwickeln,  wer träumt nicht davon? Marc Aurel,
buddhistische Lehrer, Forscher und  Internet-Gurus haben
sich damit intensiv beschäftigt.Traum und Schlaf  kannst Du
zur persönlichen Entwicklung nutzen. Schlaf ist weit mehr als
 ein ohnmachtähnlicher Zustand. Träume sind nicht nur
Schäume. Im Schlaf  regenerieren wir uns, integrieren neues
Wissen und unser Gehirn räumt  schädliche Ablagerung zur
Seite. Kann das alles sein? In allen Zeiten  haben Menschen
geträumt, sich an ihre Träume erinnert und darüber  sinniert
welche Bedeutung diesen Träumen vielleicht zukommen mag. In
 luziden Träumen kannst Du alles sein und alles tun. Diese
Erfahrungen  verändern deine neuronalen Vernetzungen und
damit auch dein Verhalten im  normalen wachen Alltag. Im
Video wirst Du  Übungen kennen lernen mit  denen Du in
deine Traumwelt starten kannst. Sich schlafend verändern,
 ein Traum wird wahr. 


Die Übung findest Du im Link : 


Übung zum einschlafen und Träumen von Hakuin
https://youtu.be/5NOeyUMK4NQ