Folgen von Schlafmangel | Persönliche, gesundheitliche & gesellschaftliche | #7 Level Up Your Sleep

In dieser Podcastfolge von Level Up Your Sleep! schauen wir uns die
Folgen von Schlafmangel an. Persönliche, für Deine Gesundheit, aber
auch gesellschaftliche und wirtschaftliche.




Ich hoffe, Du hast dann einige Argumente mehr, auf Deinen Schlaf
zu achten.





Studien:



https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6857280

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12603781







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Liebe Grüße





Fabian