Wie sich die Ashtanga Yoga Praxis im Laufe des Lebens verändert und trotzdem wertvoll bleibt

Ich hatte die Ehre mich mit der ersten autorisierten Ashtanga
Lehrerin Bettina Anner zu unterhalten. Bettina ist eine
inspirierende Frau, die mittlerweile auf 3 Dekaden Ashtanga Yoga
zurück blicken kann. Und sie hatte noch die Ehre direkt bei Sri
K. Pattabhi Jois in seiner alten Shala in Lashmipuram zu üben und
zu lernen. Bettina beschreibt ihren Werdegang und wie sie immer
noch "dedicated" übt, wenn auch anders.