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  4. Meditation "Der ruhige See"
Diese Meditation ist gut geeignet, wenn du während einer
turbulenten Zeit (oder einfach mal zwischendurch) Ruhe finden
möchtest. Stell dir vor, du tauchst in einen wunderschönen See ab:
Über dir die Wellen, unter dir unendliche Ruhe...

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„Meditation "Der ruhige See"“

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