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  4. Meditation: Eine Reise durch die Chakren (Teil 1)
Wir lassen die Wahrnehmung ganz entspannt durch die 7
Hauptenergiezentren (Chakren oder Chakras)wandern, die entlang
der feinstofflichen Wirbelsäule-vom Steißbein bis zum Kopf-
verlaufen. Dabei verbinden wir uns mit unserem Atem und den
jeweiligen zentralen Themen. Ganz erwartungsfrei, einfach offen
und neugierig.

Viel Freude damit!

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„Meditation: Eine Reise durch die Chakren (Teil 1)“

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