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Was läuft? Podcast - Laufen, Marathon und mehr Podcast
Episode 69 – Sophie Kretschmer

Episode 69 – Sophie Kretschmer

Was läuft? Podcast - Laufen, Marathon und mehr vor 5 Jahren

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Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer,

der Aufsichtsrat des Was läuft? Podcast hat bei der
Jahreshauptversammlung beschlossen: Der Podcast muss jünger
werden, der Podcast muss weiblicher werden und der Podcast muss
schneller werden. Das sind alles Anforderungen die Volker und
Martin nicht erfüllen können.

Zum Glück haben wir heute Unterstützung von Sophie, die uns in
allen drei Bereichen helfen kann. Sie ist vor wenigen Tagen 20
Jahre alt geworden, ist eine Frau und verdammt schnell. Sophie
ist am liebsten auf den Distanzen bis 10km auf der Straße
unterwegs, allerdings auch sehr viel auf der Bahn.

01;22;30 auf den Halbmarathon, 00;35;21 auf 10km, 00;17;30 auf
5km, 00;09;57 auf 3000m, 00;04;43 auf 1500m . Das ist nicht nur
schnell, sondern sehr schnell.

Wir sprechen über Sophies Laufanfänge mit ca. 9 Jahren, wie man
damals schon Ihren Ehrgeiz erkennen konnte und wie sie damit
heute aufs Treppchen läuft. Sie erklärt uns die Unterschiede
zwischen Bahn- und Straßenlauf und warum sie beides mag. Wir
erfahren wie Sophies Training aussieht und wie wichtig Stabi ist.

Sophies persönliche Bestzeit über 10km von 00;35;21 ist sie erst
vor wenigen Wochen in Dresden gelaufen. Sie hat noch so einiges
vor und das sogar schon bald. Was genau das ist und wo in diesen
Zeiten noch Wettkämpfe stattfinden, erfahren wir in dieser Folge.

Ist Volkers Schuhschrank größer als der einer Spitzenläuferin?
Die Antwort bekommt Ihr nur in diesem Podcast.

Viel Spaß beim Hören!

Sophie, Volker und Martin

Shownotes:

Sophie bei Instagram:

https://www.instagram.com/sophie_kretschmer/?hl=de

Bei Larasch:

https://larasch.de/sophie-kretschmer