24. Special: Jahresausklang - eine Reise durch dein Jahr

Komm mit uns mit auf eine angeleitete Reise durch das vergangene
Jahr. So kannst du Momente und Erfahrungen würdigen, die gut waren,
die du als schön erlebt hast, in denen du etwas Neues erreicht oder
gelernt hast. Du kannst auch schwierige und anstrengende Dinge
nochmal an dir vorbeiziehen und vielleicht ganz los lassen. Du
kannst dabei den Blick und den Fokus ganz frei auf das richten, was
dir wichtig ist, was für dich passt. Wenn du dies mit anderen
zusammen machen möchtest - ob mit Freunden oder im Team - dann geht
das auch. Am besten mit einer Stunde Zeit zum Reisen und
Nachklingen lassen und so eingerichtet wie es dir oder euch
angenehm ist, auf die Reise zu gehen. Tipps sind in der Folge
enthalten - allerdings fehlt einer: wenn du eine entpsannnende
Lieblingsmusik als Begleitung der Anleitung haben möchtest, füge
sie mit einem Soundsystem deiner Wahl hinzu und dann kann es
losgehen. Viel Freude bei deiner Entdeckungsreise zu deinem
persönlichen Jahresrückblick wünschen dir - Sven & Katja