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  4. #60 Was sind Mudras?
Handchakren sind wichtige Nebenchakren, die in Verbindung zu den
Hauptchakren stehen. Eine Möglichkeit um die Chakren Arbeit zu
unterstützen sind Mudras. Dies sind bestimmte Handhaltungen, die
zum Ziel haben, positive Gefühle im Unterbewusstsein zu
verankern.

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„#60 Was sind Mudras?“

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