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  3. Mehr Selbstbewusstsein, Grenzen setzen & mentale Stärke – Mit Kim Fleckenstein Podcast
  4. Die Yin-Yang-Übung
In dieser Folge berichte ich Dir - wie bereits in meiner Folge #105
"Ich brauche die Liebe meiner Eltern - nicht" erwähnt - von einer
sehr guten Übung, die ich gemacht habe: Die Yin-Yang-Übung. In
dieser Folge erfährst Du, was Yin und Yang bedeutet, sofern Dir das
noch nicht geläufig ist, wofür Yin und wofür Yang genau steht. Ich
erkläre Dir, wie sich diese Übung gestaltet, was das Gute an dieser
Übung ist und welche Probleme entstehen, wenn wir unser Yin und
Yang nicht in Balance leben. Auch erzähle ich Dir, welche
Erfahrungen ich mit dieser Übung gemacht habe, wobei ich in den
Widerstand gegangen bin und weswegen ich den schönsten Blumenstrauß
geschenkt bekommen habe, der mir jemals geschenkt wurde. Ich
wünsche Dir viel Freude mit dieser Folge. Solltest Du weitere
Fragen haben, schreibe mir gerne. Herzliche Grüße :-) Kim

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„Die Yin-Yang-Übung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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