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  4. #25 - Nichtraucher in 5 Stunden
Innerhalb eines Nachmittagsseminars rauchfrei. Das soll
funktionieren? Thilo Baum sagt ja. Der
Kommunikationswissenschaftler und Journalist war selbst jahrelang
starker Raucher und weiß, wovon er spricht. Er erklärt, wie Nikotin
funktioniert, und welche Rolle die Psychologie dabei spielt. Des
Weiteren wie das Gefühl „Ich will rauchen“ entsteht und wie man es
dauerhaft abstellen kann.

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„#25 - Nichtraucher in 5 Stunden“

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