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Gesund durch richtige Ernährung – klappt das wirklich?

Gesund durch richtige Ernährung – klappt das wirklich?

Um die 50 vor 4 Jahren

Viele kennen das. Den Jo-Jo-Effekt beim Abnehmen, das Ziepen im Knie, die Nägel sind brüchig, die Haare fallen aus. Liegt das nur am Alter? Oder an der falschen Ernährung? Ernährungsberaterin Silke Prickartz gibt Tipps und erklärt uns,

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Bewegung & Gesundheit

Gesund durch richtige Ernährung – klappt das
wirklich?

Gesund durch richtige Ernährung – klappt das
wirklich? – Der Podcast

„Eine Ernährungsberatung vermittelt Informationen
über ernährungsphysiologische, biochemische und
allergologische Zusammenhänge der Ernährung und
beinhaltet Beratung zur Lebensmittelstruktur, deren
Herstellungsprozessen und gegebenenfalls auch zu
Themen wie Essverhalten, Lebensführung,
Körperbewusstsein und Sport.“ So steht es bei
Wikipedia. OK, verstanden. Ich möchte es genauer
wissen und habe mich mit Silke verabredet. Ihre Vita
ist beeindruckend, denn sie hat nicht nur einen
Bachelor in Ernährungsberatung, sondern jede Menge
Zusatzqualifikationen. Sie kennt sich aus mit
Adipositas, Stoffwechselstörungen und der richtigen
Ernährung bei Krankheitsbildern, von denen ich zum
Glück noch nie gehört habe.

Wenn man mit Silke spricht, bekommt man Appetit. Und
zwar auf richtig gesundes Essen. Denn ihre
Begeisterung für gesunde Ernährung springt förmlich
über. Ich bin gespannt, ob Ihr das im Podcast genauso
empfindet. Sie hat bereits vielen Menschen helfen
können, bei denen die klassische Schulmedizin nicht
weitergekommen ist.

Ihren Job macht sie übrigens seit fast 30 Jahren.
Wenn sich also jemand damit auskennt, dann sie. Seit
über 10 Jahren ist sie mit Präventionsprogrammen an
Grundschulen aktiv und bietet auch Ernährungsberatung
im Betrieb an. Aktiv ist sie in Leverkusen, Köln und
auch in Hannover. Holt Euch Appetit beim Reinhören!

Kontaktdaten

Silke Prickartz

B.Sc.Ernährungstherapeutin/QUETHEB

Sperberweg 1

51515 Kürten-Bechen

Tel. 0)163 – 31 11 531

E-Mail: ernaehrung@reha-training.de

Silke@Prickartz.online

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