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#08 – Was sagt mir mein Körper?

#08 – Was sagt mir mein Körper?

natürlich achtsam vor 4 Jahren
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34:09
In der achten Folge sprechen Mégane und Sebastian darüber, was
ihnen der eigene Körper in der Vergangenheit mitgeteilt hat. War
der überraschende Bänderriss wirklich so überraschend? Sind die
Magenschmerzen wirklich die Folge des Kaffees am Morgen? Oder
signalisiert uns der eigene Körper mal leiser und mal
eindringlicher, wenn wir nicht ausreichend achtsam mit uns selbst
sind? Wenn du magst, mache in dieser Folge mit uns einen kleinen
Bodycheck und spüre in deinen Körper hinein.

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„#08 – Was sagt mir mein Körper?“

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