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Psychohygiene – Coaching für Geist und Seele Podcast
Wie will ich eigentlich leben?

Wie will ich eigentlich leben?

Psychohygiene – Coaching für Geist und Seele vor 2 Jahren

Die Methode Life Design hilft, dies herauszufinden

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"Ich stehe vor großen Veränderungen: Studiumsende, Hochzeit oder
der Ruhestand rücken näher. Wie soll mein Leben aussehen? Was
wollte ich schon lange integrieren? Vielleicht gibt es auch kleine
Dinge, die ich ändern möchte. Mit der Life-Design-Methode kann man
die ersten und auch die zweiten Schritte wagen. Benjamin Sager ist
Innovationspsychologe und er wendet diese Methode auch in Seminaren
an. In diesem Podcast führt er uns durch die vier Schritte:
Entdecken, Definieren, Entwickeln und Umsetzen damit man einer Idee
auch Hände und Füsse geben kann. Dabei teilt er persönliche
Experimente, wie das Zügeln des Internetkonsums mit einer
Zeitschaltuhr, und enthüllt, wie uns Bananen inspirieren können."