Der Seelenfasten-Podcast #3: Gamechanger Gegenwärtigkeit

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dieser Podcast-Folge möchte ich wieder einen
absoluten Gamechanger mit dir teilen: Die geniale
Transformationskraft von achtsamer Gegenwärtigkeit ; der bewussten
Präsenz im Hier und Jetzt.  ´Denn Gegenwärtigkeit ist eines
der wirkungsvollsten Werkzeuge gegen Gedankenkreisel und jede Art
von Ängsten, und hat die Macht, unsere Gedanken und Gefühle
von einer Sekunde auf die andere zu verändern. Wie sie außerdem
verhindert, dass unser Leben ungelebt an uns vorbei zieht – darüber
spreche ich in der aktuellen Folge!       Hier
kannst du sie Dir auf YouTube anhören!   Ich wünsche dir ganz
viel Freude mit dieser neuen Folge - und vor allem dabei, deinen
Fokus ganz neu ausrichten, und damit richtig gut für dich zu sorgen
und dich schlagartig besser zu fühlen! Und wie immer freue ich mich
sehr, wenn du mir davon erzählst, was dieser Impuls in deinem Leben
ausgelöst und verändert hat. :)  Alles Liebe und bis
bald  Inga PS: Mein Buchtipp für alle, die tiefer ins Thema
eintauchen wollen: "Jetzt! Die Kraft der Gegenwart" von Eckhart
Tolle