Guten Morgääähn! Millionen Deutsche schlafen schlecht - Schnarchen ist Hauptproblem - Weltschlaftag am 15. März klärt auf…

vor 13 Jahren

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podformation - Gesundheit & Ernährung

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Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 13 Jahren

Jetzt bitte nicht einschlafen: Am Freitag, 15. März, ist
Weltschlaftag. Dieser Tag ist nicht dazu da, mal wieder so richtig
auszuschlafen, er soll vielmehr deutlich machen, wie wichtig guter
Schlaf für die Gesundheit und die Lebensqualität ist. Millionen
Deutsche schlafen nicht wirklich gut und fühlen sich entsprechend
müde am nächsten Tag. Und nur die wenigsten suchen Hilfe, oft ist
ihnen ihr nächtliches Schlafproblem gar nicht bewusst...