243 "Du denkst zu viel nach!" 5 Tipps, um aus negativen Gedankenschleifen auszusteigen

243 "Du denkst zu viel nach!" 5 Tipps, um aus negativen Gedankenschleifen auszusteigen

vor 3 Jahren
5 Tipps, wie du aus negativen Gedankenschleifen rauskommst
28 Minuten
0
0 0
Podcast
Podcaster
Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf
Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf
Erfüllt Leben mit Familie und Beruf - mehr Zeit, mehr erledigte To-dos, mehr Lebensfreude!
Bildung , Wirtschaft , Kinder & Familie
Eigne Podcast an
Podcast aneignen

Beschreibung

vor 3 Jahren
In dieser Episode erfährst du was Overthinking ist und wie dich das
beeinflussen kann 5 Tipps, wie du aus negativen Gedankenschleifen
wieder rauskommst und wie du "zu viel" denken für dich nutzen
kannst.

Weitere Episoden

"Ich habe noch nie viel Projekte abgeschlossen ohne Überstunden!" Denise über das Vereinbarkeitsjahr (513)

"Ich habe noch nie viel Projekte abgeschlossen ohne Überstunden!" Denise über das Vereinbarkeitsjahr (513)

33 Minuten
vor 2 Tagen
Endlich alles unter einen Hut ohne Stress: So funktioniert das Vereinbarkeitsjahr (512)

Endlich alles unter einen Hut ohne Stress: So funktioniert das Vereinbarkeitsjahr (512)

38 Minuten
vor 4 Tagen
Weil du länger in Elternzeit warst, versteht dein Partner deinen Mental Load nicht (511)

Weil du länger in Elternzeit warst, versteht dein Partner deinen Mental Load nicht (511)

32 Minuten
vor 5 Tagen
5 Stunden mehr Zeit pro Woche als berufstätige Mutter. Ist das wirklich realistisch? (510)

5 Stunden mehr Zeit pro Woche als berufstätige Mutter. Ist das wirklich realistisch? (510)

21 Minuten
vor 1 Woche
Zeitmanagement, das für berufstätige Mütter wirklich funktioniert: So nutzt du deine Zeit sinnvoll (509)

Zeitmanagement, das für berufstätige Mütter wirklich funktioniert: So nutzt du deine Zeit sinnvoll (509)

19 Minuten
vor 2 Wochen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Alle Episoden anzeigen

Abonnenten

Logo
15
15
Close