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  3. Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt Podcast
  4. Diese Nahrungsmittel können Dich krank machen
In dieser Folge erfährst Du, welche Nahrungsmittel Du vermeiden
solltest, um Dein Immunsystem nicht zu schwächen. Was Du tun
kannst, dass Dein Immunsystem nicht "überreaktiv" wird, d.h. es ist
nicht mehr in der Lage, sich gegen Krankheiten zu wehren, und somit
z.B. Autoimmunerkran-kungen oder Allergien (wie Heuschnupfen) die
Überhand gewinnen. Ich erzähle Dir wie Du Dein Immunsystem stärkst
bzw. wieder "in Form" bringst und wie Du dadurch auf Dauer ein
gesundes Leben führen kannst mit viel Energie und Lebenskraft. Und
wenn Du möchtest und mir eine positive Bewertung hinterlässt,
natürlich nur unter der Voraussetzung Dir hat mein Podcast
gefallen, schreibe mir gerne unter office@gesundmitplan.de, dann
bekommst Du eine Liste mit den besten Alternativen, die Du statt
diesen 4 Nahrungsmitteln zu Dir nehmen kannst. Hier meine Buchtipps
für Dich: Die Weizenwampe https://amzn.to/2M77DFm Täglich frische
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findest Du mich: [Webseite](https://www.gesundmitplan.de/)
[Facebook](https://www.facebook.com/KerstinHardt00) [Instagram
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„Diese Nahrungsmittel können Dich krank machen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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