Startseite
Podcasts
Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt Podcast
#healthy shot - Gehe Deinen Weg - Verrate Dich nicht!

#healthy shot - Gehe Deinen Weg - Verrate Dich nicht!

Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt vor 4 Jahren

0:00

9:23

Heute stelle ich Dir mal einige Fragen. Z.B. Wie oft tust Du Dinge,
die Andere von Dir erwarten, ohne dass Dein Herz dazu „ja“ sagt?
Wie oft machst Du Versprechungen aus Angst vor Ablehnung? Wie oft
sagst Du Dinge, die Du eigentlich gar nicht so meinst, nur um
keinen Ärger zu bekommen? Wenn Du diese Fragen mit „ja“
beantwortest, dann bedeutet das Stress für Dich und Deinen Körper.
Dieser Stress kann im schlimmsten Fall zu unangenehmen Krankheiten
führen. Ich erzähle Dir von meiner Erfahrung und gebe Dir Tipps,
wie Du aus dieser Spirale, immer allen gefallen zu wollen, wieder
herauskommst. ##KerstinHardtPodcast #healthyfitandconfident
#rausausdemstress #lebedeinleben #gefalledir #tuwasdeinherzsagt
#Lust auf ein gratis Coaching - online? Auf www.gesundmitplan.de
kannst Du Dich registrieren und erhältst von mir 14 Tage lang ein
kostenfreies online Coaching mit einem Überblick über die
wichtigsten Bausteine, die Dir helfen, gesund, vital und fit zu
werden bzw. zu bleiben. Du gehst keinerlei Verpflichtung ein! Du
gehst einfach nur einen Schritt in die richtige Richtung und tust
etwas für Dich und Deine Gesundheit. Toll oder? #passend zum Thema
Was andere über mich denken, darf mich nicht mehr lenken! -
https://amzn.to/3VoBOYY Weil du wichtig bist! -
https://amzn.to/3CMASW7 Glücklichsein Selbstgemacht -
https://amzn.to/3EBmS3W