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Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt Podcast
Gibt es den "Hormonbauch" wirklich?

Gibt es den "Hormonbauch" wirklich?

Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt vor 3 Jahren

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21:59

Viele Menschen - vorwiegend Frauen - haben im Alter das Problem,
dass sie trotz Sport und guter Ernährung, nicht abnehmen. Im
Gegenteil: Oft mogeln sich ein paar Kilo’s zu viel auf die
Körpermitte. Es entsteht der sog. Hormonbauch. In diesem Podcast
spreche ich darüber Warum das so ist und was dabei in Deinem Körper
geschieht Was Du tun kannst, um dem entgegenzuwirken Was
Insulinresistenz damit zu tun hat Welche Rolle der Cortisolspiegel
dabei spielt Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und danke Dir
für’s Teilen, falls Dir der Podcast gefällt. Von Kerstin.
#Podcast-Tipp Folge 43 - Insulinresistenz: DER stille Auslöser für
viele Krankheiten:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/gesund-schlank-entspannt-erfolgreich-f%C3%BCr-ein-erf%C3%BClltes/id1465723468?i=1000453714810
#BALANCE YOUR LIFE, 16.-18.11.23 In diesem Intensiv-Seminar geht es
um (D)ein schlankes, gesundes und vitales Leben. Es ist DER
Startschuss für Deine Veränderung. Schreibe mir an
office@gesundmitplan.de und Du erhältst weitere Informationen oder
vereinbare gleich ein kostenfreies Telefonat unter
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Inhalte zu erfahren. Das Anti-Stress-Programm ONLINE Es ist ein
ganzheitliches Programm, das Dir hilft aus dem täglichen
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einem wunderschönen Workbook. Mit diesen Werkzeugen darfst Du
arbeiten und wieder zu Deiner inneren Balance, zu Ruhe und
Gelassenheit finden und somit zu einem glücklichen, gesunden Leben.
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Erkenntnisse.  ️ iTunes: https://apple.co/31q6E7I  ️ Google
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