#520 - Der "Eiweiß-Hype" - Was ist dran?

️Diesen Podcast findest Du auch als Video auf meinem YouTube-Kanal
https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists ️️ Gerade ist er
wieder in aller Munde, und in diesem Podcast gehe ich mal darauf
ein, was es mit dem „Hype“ um das Eiweißpulver auf sich hat. Sind
Proteine unbedingt notwendig? Benötigen wir sie, um gesund zu sein?
Oder ist es nur eine weitere Ergänzung, die nicht zwingend nötig
ist? Welche Unterschiede gibt es zwischen pflanzlichen und
tierischen Proteinpulvern und worauf sollte man achten? Wie viel
davon ist gesund? Die Antworten auf all diese Fragen erhältst Du in
diesem Podcast. Ich erzähle Dir von meinen Erfahrungen und auch,
was mich zum Umdenken bewogen hat. Hör mal rein und gebe mir gerne
in den Kommentaren einen wenn Dir der Podcast gefallen hat oder
teile ihn mit Deiner Community. Ich danke Dir dafür. Deine Kerstin
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#Podcast-Tipp Folge 491: Die schockierende Wahrheit... - Interview
mit Prof. Dr. Elmar Wienecke. (1. Teil) ️ Link zum Anhören
#Podcast-Tipp Folge 494: Die Wahrheit sieht anders aus - Interview
mit Prof. Dr. Elmar Wienecke (2. Teil) ️ Link zum Anhören
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Erkenntnisse.
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