139. Zu ängstlich und erschöpft um das Leben zu genießen - Über die Stoffwechselstörung HPU mit Sonja Schmitzer

Ich hatte lange viele verschiedene körperliche Symptome, bei
denen mir kein Arzt helfen konnte. Dann bin ich auf die
Stoffwechselstörung HPU gestoßen und alles hat Sinn für mich
gemacht. Nach positivem HPU Test konnte ich endlich die Therapie
beginnen, die meinen Körper langsam aber sicher wieder ins
Gleichgewicht bringt. Deshalb habe ich heute mit der HPU-Expertin
Sonja Schmitzer gesprochen, um euch dieses Thema näher zu
bringen, falls einige unter euch z.B ängste oder chronische
physische Symptome (wie starke Erschöpfung etc.) haben, die
einfach nicht weg gehen wollen.


In dieser Folge erfahrt ihr:


🪴 Was hinter chronischen ängsten und körperlichen Symptomen
stecken kann


🪴 Was die HPU ist und wie man sie behandeln kann


🪴 Wie stark sich Ernährung, Mikronährstoffmangel und Lebensstil
auf unsere Gesundheit auswirken


🪴 Wie sich die HPU auf das Gehirn auswirkt (Ängste, Depressionen
auslösen kann)


🪴 Wie wir das Vertrauen in unseren Körper wieder finden können


🪴 Warum eine Konfrontationstherapie nicht immer eine gute Idee
ist


Und natürlich noch vieles mehr. Ich freue mich so, euch diese
Folge zu präsentieren! Ich wünsche euch ganz viel Freude beim
Anhören.


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Hier kannst du Sonja finden:


hpuandyou.de


Der HPU Fragebogen


Sonja's Buch: Warum bin ich so müde?


Sonjas Instagram: @hpuandyou


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