Podcast #25 Mudras

Was sind Mudras? Welche Wirkungen haben sie? Wie stehen sie in
Verbindung zu den Elementen? Ich stelle dir 5 Mudras vor, die du
in deinem Alltag integrieren kannst. Schaue auch auf meinem
Instagram-Account vorbei, da habe ich die Mudras gepostet und du
kannst sie dir ansehen.


Weitere Infos zu mir findest Du hier:


Homepage: https://www.green-yoga-duo.de
Instagram: https://www.instagram.com/greenyogaduo


Schreib mir gerne, wie Dir der Podcast gefallen hat. Ich wünsche
Dir ganz viel Spaß beim Anhören.


Namasté Deine Monique