Podcast #28 6 Schritte für eine regelmäßige Yogapraxis

In dieser Podcast-Folge erkläre ich Dir, wie Du zu einer
regelmäßigen Yogapraxis übergehen kannst. Oft fällt es uns schwer
außerhalb des Yogastudios Yoga zu praktizieren, obwohl wir es
gerne würden. Aber sind dann meistens überfordert, wie wir das
anstellen können. Deshalb teile ich heute mit Dir die 6 Schritte
und hoffe, dass es Dir danach etwas leichter fällt, auch mal Yoga
zu Hause zu praktizieren.


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Schreib mir gerne, wie Dir der Podcast gefallen hat. Ich wünsche
Dir ganz viel Spaß beim Anhören.


Namasté Deine Monique