podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. schlank + gesund mit Patric Heizmann Podcast
  4. 122- 7 Trainingsfehler im Fitnessstudio - Das solltest du ändern!
122- 7 Trainingsfehler im Fitnessstudio - Das solltest du ändern!

122- 7 Trainingsfehler im Fitnessstudio - Das solltest du ändern!

schlank + gesund mit Patric Heizmann vor 6 Jahren
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
10:47
Kommst du auch nicht so recht voran, auf deinem Weg zur Traumfigur?
Dann ist mein dieser Podcast genau das Richtige für dich! Denn
heute geht es um 7 typische Trainingsfehler, die viele im
Fitnessstudio begehen. Selbst wenn du schon jahrelang trainierst,
könnte dir der ein oder andere Tipp dabei helfen, dein Training zu
optimieren. TIMECODES: 00:00 Start 00:29 Fehlende Progression 02:00
Kein Plan 03:05 Zu viele nutzlose Übungen 04:20 Zu langes
Aufwärmtraining 05:35 Zu wenig ROM 07:15 Keine Kontinuität 08:14 Zu
viel Cardiotraining MEIN KOSTENLOSER
12-TAGE-CRASHKURS: https://bit.ly/35wH974 MEIN COACHING FÜR
EINEN GESUNDEN LEBENSSTIL: https://leichteralsdudenkst.de Mein
kostenloser TELEGRAM-Newsletter: https://magazin.patric-heizmann.de/telegram-newsletter/ 
Mein kostenloser ONLINE-WORKSHOP: http://bit.ly/2LxoNbr MEIN
DAILY
PROTEIN: https://vitamoment.de/products/daily-protein?variant=29169979686989
Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ Die 47 Bauteilchen
des Lebens +++ Hormone sind stärker als die Willenskraft +++ uvm.
Mehr zu mir findest du unter www.patric-heizmann.de

Weitere Episoden

536 - Wenn Glück von PHARMAZIE abhängig ist und wie du DAS verhindern kannst! Interview mit Bernd Guzek

536 - Wenn Glück von PHARMAZIE abhängig ist und wie du DAS verhindern kannst! Interview mit Bernd Guzek

40 Minuten
vor 3 Tagen
535 - Ein LEBEN lang TABLETTEN! Dieses Medikament MUSS ich ab sofort nehmen!

535 - Ein LEBEN lang TABLETTEN! Dieses Medikament MUSS ich ab sofort nehmen!

30 Minuten
vor 1 Woche
534 - 5.000 PORTIONEN NOROVIREN?! So geht es mir nach 15 Jahren Tiefkühlbeeren!

534 - 5.000 PORTIONEN NOROVIREN?! So geht es mir nach 15 Jahren Tiefkühlbeeren!

18 Minuten
vor 2 Wochen
533 - Die Gesundheits-LÜGE! Wenn fitte Menschen plötzlich schwer krank werden! Dr. med. Orfanos-Boeckel

533 - Die Gesundheits-LÜGE! Wenn fitte Menschen plötzlich schwer krank werden! Dr. med. Orfanos-Boeckel

1 Stunde 14 Minuten
vor 3 Wochen
532 - Der HAUPTGRUND für erfolglose Diäten! Wenn du DAS änderst, nimmst auch DU ab!

532 - Der HAUPTGRUND für erfolglose Diäten! Wenn du DAS änderst, nimmst auch DU ab!

24 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„122- 7 Trainingsfehler im Fitnessstudio - Das solltest du ändern!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz