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142- Keine Lust auf Sport? 5 Tipps, wie du den Einstieg findest!

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schlank + gesund mit Patric Heizmann vor 5 Jahren
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11:42
Du hast keine Lust auf Sport und kannst deinen Schweinehund einfach
nicht besiegen? Ob schlechtes Wetter, beruflicher Stress oder auch
einfach keine Zeit - um Ausreden bist du nie verlegen? Dann habe
ich heute 5 Tipps für dich, wie du den Einstieg findest und neue
Motivation schöpfst!   TIMECODES: 00:00 Start 00:50 Keine Lust
auf Sport 02:13 Bewegungsziele 03:06 Klein anfangen 05:14
Notfallplan 06:26 Verbündete suchen 08:17 Belohne dich!   MEIN
COACHING FÜR EINEN GESUNDEN LEBENSSTIL:
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PROTEIN: https://vitamoment.de/products/daily-protein?variant=29169979686989
MEIN KOSTENLOSER 12-TAGE-CRASHKURS: https://bit.ly/35wH974
Mein
kostenloser TELEGRAM-Newsletter: https://magazin.patric-heizmann.de/telegram-newsletter/ 
Mein kostenloser ONLINE-WORKSHOP: http://bit.ly/2LxoNbr
Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ Die 47 Bauteilchen
des Lebens +++ Hormone sind stärker als die Willenskraft +++ uvm.
Mehr zu mir findest du unter www.patric-heizmann.de

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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