#20 - BEACH - Die besten Abnehmtipps für die Strandfigur

Willkommen zur 20. Folge unseres Podcasts! In dieser Episode
stellen wir Dir Volkers BEACH-Konzept vor, das die besten Tipps für
die Wunschfigur im Sommer zusammenfasst. Dabei steht jeder
Buchstabe von BEACH für ein wichtiges Prinzip, sodass Du Dir unsere
Tipps super leicht merken und in Deine Alltag integrieren kannst. B
- Blutzucker E - Eiweiß A - Aktivität C - Chill H - Halten Was ganz
genau hinter den einzelnen Prinzipien steckt, erfährst Du in der
neuen Folge :-) Wir wünschen Dir ganz viel Spaß dabei! Isabell
& Volker _ Wenn Du noch mehr über uns erfahren möchtest, dann
schau’ doch mal hier vorbei: - Unsere Webseite:
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